أطعمة ستساعدك في علاج الإسهال لدى طفلك

علاش تيفي – سكينة لشهب

يصاب طفلك في بعض الأحيان بالإسهال، وذلك بسبب توتر في الأمعاء أو زيادة في نشاط بكتريا الأمعاء أيضا، وفي هذه الحالة ينصح مجموعة من أخصائيي التغذية،  الأمهات بضرورة إطعام أطفالهن نوع معين من الأطعمة لمحاربة الإسهال.

لذا سنقدم لك سيدتي بعض الأطعمة التي ستساعدك في علاج مشكل الإسهال لدى طفلك:

الموز: يتوفر الموز على البوتاسيوم والبكتين لذا له دور أساسي في علاج الإسهال.

ماء النعنع: يخلص طفلك من الغازات، ويعمل على استرخاء العضلات.

عصير التفاح: يحتوي على الألياف النباتية التي تكون قابضة للأمعاء.

لبن الزبادي: يحتوي على البروبيوتيك الذي يعيد توازن بكتيريا الأمعاء.

التوت: يحتوي هو الآخر على البكيتن مع مواد قابضة للآمعاء.

 

قد يعجبك ايضا

اترك رد

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني.

يستخدم هذا الموقع ملفات تعريف الارتباط لتحسين تجربتك. سنفترض أنك موافق على ذلك ، ولكن يمكنك إلغاء الاشتراك إذا كنت ترغب في ذلك. قبول قراءة المزيد