طرق صحية للوقاية من فيروس كورونا…احمي صحتك وصحة عائلتك !‎

 

علاش تيفي 
احرص بشكل أساسي على الإلتزام بخطوات غسل اليدين باستمرار بواسطة الماء و الصابون لمدة لا تقل عن 20 ثانية.

ارتدي الكمامة والقفازات عند الخروج من المنزل ويستحسن عدم الخروج إلا في الحالات الطارئة.

ابتعد عن لمس الفم والأنف والعيون في حال كانت يديك غير مغسولة.

حاول بقدر الإمكان ترك مسافة لا تقل عن ثلاثة أمتار في حال تواجدك مع أشخاص آخرين.

احرص على نظافتك الشخصية وعند استعمال المناديل الورقية من الضروري رميها بسرعة.

احمي الآخرين من حولك، التزم البقاء في المنزل لتطبيق الحجر الصحي طيلة هذه الفنرة.

اجتنب الإتصال عن قرب مع الآخرين، قم بتغطية الفم والأنف بمنديل ورقي عند السعال أو العطس، مع الحرص على التخلص منها فورا في سلة المهملات، وغسل اليدين جيدا.

قد يعجبك ايضا

اترك رد

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني.

يستخدم هذا الموقع ملفات تعريف الارتباط لتحسين تجربتك. سنفترض أنك موافق على ذلك ، ولكن يمكنك إلغاء الاشتراك إذا كنت ترغب في ذلك. قبول قراءة المزيد